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  •   据参考消息5日报道,俄罗斯总统普京在纪录片《俄罗斯·克里姆林宫·普京·25年》中表示,他尽量不在深夜吃东西,但有时会喝国产的开菲尔(一种无糖酸奶),他的冰箱里还有熟酸奶。此外,普京还表示自己每天要花一个半小时用于健身,并称自己会尽量经常游泳和滑冰,以增强心肺功能。  事实上,普京曾多次提到游泳这项健身运动。据参考消...
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  •   5月8日,成都市举行2025年“万步有约”健走激励大赛,本次活动积极响应‘体重管理年’的号召,旨在通过推广健走运动,帮助市民管理体重,迈向健康生活。据悉,成都市已连续9年积极组织参与“万步有约”激励大赛。活动现场,成都发布《成都市职业人群体重管理核心信息十条》。  红星新闻记者了解到,全市13个区(市)县共450支...
  •   ballbet贝博国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,要继续推动政府、行业、单位和个人落实好四方责任,引导医疗卫生机构设立体重门诊等。  看似不大的体重问题,为何会被如此重视?一是所涉群体众多,二是带来潜在危害大。根据国家卫生健康委数据,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%,居民肥胖率呈上...