2011年开始接触钢管舞并在天马钢管舞蹈学院接受钢管舞系统学习，并取得钢管舞教练资格证。2012年接触空中瑜伽，经过空中瑜伽教练培训班系统学习，取得空中瑜伽教练证书。之后从事空中瑜伽教练培训，多年来为瑜伽事业培训出一大批的瑜伽教练。她的教学风格具有人性化和亲和力的特色，颇受欢迎并吸引了大量的空中瑜伽爱好者。曾多次参加国内大型文艺汇演。

　　高的上海亚太瑜伽培训在职业资格鉴定的考试中，长期保持在90%以上，在全国。的教学质量长期在媒体上受到好评，并在行业专业杂志《健与美》上对我们予以肯定。具体在《健与美》2010年第7期、10期、12期、2011年第2期、第8期、2012年第4期、第8期。都对亚太瑜伽培训的教学质量进行报道。

　　《环球时报》海外版、《新民网》、《新华网》《解放日报》等媒体曾多次来校做专题访谈，并在全球推介上海亚太瑜伽培训，确保学员场发展。

　　上海亚太瑜伽培训是业界少有的拥有完全独立的教学场地的培训基地，有力确保了学员的学习训练不扰，齐全的训练设备，独立多媒体教室、器械区、操房、单车房，配备学生宿舍、娱乐区、泳池、无线wifi等硬件设施，大程度上解决了学员的学习、训练和生活问题。

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