夏季天气闷热，游泳成为许多人消暑娱乐的首选运动，它不仅能够带来即时的清凉，还是一项全身性的有氧运动，有助于增强心肺功能、塑造体型、缓解压力。正值暑期，很多人选择到海边、河边游玩，在享受游泳、戏水乐趣与益处的同时，安全与健康问题不容忽视。　　暑期是溺水事故高发期，儿童青少年游泳安全问题备受关注。近日，国家卫生健康委召...

　　端午假期每日上午，景区“文武状元”送上艾草香薰和祈福牌！每日下午，文武状元开启超酷巡游模式！更有安徽人专属优惠：6月1日至6月30日，安徽人持身份证享受天堂寨景区门票半价（50元/人）优惠哦！　　活动内容：儿童节当天（6月1日）14岁周岁（包含）以下儿童可在游客中心文创主题商店免费领取糖果罐1份（儿童节当天限100...

　　最近，费城76人队突然向联盟提交申请，意图将保罗·乔治推入医疗退役流程。乔治前几天刚刚完成左膝关节镜手术，但在最近的试训中再次受伤。经过一周的保守治疗未见好转，伤痛让他夜不能寐。队伍的老板公开向联盟主席萧华喊话，要求他亲自介入处理此事，态度十分强硬。　　回想去年3月，乔治因同样的膝盖问题就已赛季报销。刚刚复出训练又...

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　　学生们正在志愿者的引领下进行体能训练。中国教育报-中国教育新闻网通讯员 赵明 摄　　在炎热的暑期运动，家长和孩子一定要注意运动时长和运动细节，做到科学运动。　　建议每周进行2～3次力量练习和3次有氧运动，隔天进行不同的运动，形成互补。　　如何合理选择运动项目，避免中暑、热疾等问题，更好地参与运动、享受ballbet...

　　最近几年，自行车运动在全球范围内异常火爆，特别在欧美等发达国家，它已变成了人们追求健康生活方式的新风尚。根据世界卫生组织（WHO）的研究，成年人若能每周进行超过150分钟的规律骑行，可以有效减少肥胖、高血压、高血糖和高胆固醇等“三高”疾病以及心血管疾病的风险。作为一种被广泛认可的最优有氧运动方式，骑行在加强心肺功能...